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筍尖老鴨湯的做法

作者:xiaobao2  時間:2015-09-11 15:26:35  來源: 大眾養生網

吃竹筍是一種比較傳統的飲食項目,這種飲食在我們的生活中存在了相當長的時間,是人們用來補充身體維生素的最佳食材之一,而竹筍最好吃的一部分就是筍尖了,這部分的竹筍肉質細嫩,非常適合炒制或者是做湯料,而筍尖老鴨湯就是一種比較好的做法,下面就來看看筍尖老鴨湯的做法是什么的講解吧.

鴨肉是祛寒除濕溫補之物,適合體熱上火者,以能夠滋補去濕、養胃補腎、除痰健肺、解毒消腫。

筍尖海帶老鴨湯

原料:老鴨半只、海帶、筍、老姜、香葉、鹽、胡椒、香油。

做法:

1、老鴨半只,我把皮給扒了,大晚上的夠嚇人哈。皮大家可以用來炸鴨油,但是我給扔了。鴨肉斬塊,泡水十分鐘;

2、冷水下鍋,和拍散的姜,半把花椒一起煮開;

3、海帶泡水去鹽味;

4、筍切片焯水后,泡半小時以上;

5、煮開的鴨子,很臟很臟,再煮三分鐘。撈出洗干凈;

6、海帶切塊,和筍一起備用;

7、海帶,筍,鴨肉一起,水大火燒開焯一下,放一湯匙料酒。撈出控干;

8、冷水,海帶,鴨子,筍,香葉,老姜切片,一起放入煲中。中火煮開撇一下浮沫,小火煲兩三個小時,調鹽,胡椒粉,繼續一小時;

9、出鍋放點香油即可。吃香菜和蒜苗的可以放一點。

筍尖對于人們的餐飲制作能夠起到非常重要的作用,筍尖這種美味的食材經過了一系列的烹調處理之后能夠發揮出非常美味的效果,使得人們喜愛吃筍尖,而筍尖的營養成分也能夠補充人們的身體需要,最后,希望大家可以制作一道筍尖老鴨湯來犒勞自己.

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