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橙皮的妙用有哪些

作者:xiaobao13  時間:2015-10-11 00:22:15  來源: 大眾養生網

橙皮多是金黃色,看到這種顏色相信很多人的食欲都會被枸杞。橙皮的用處很大,比如說沖水來喝,或者是做成橙皮味道的蛋糕。橙皮水煎飲用具有去火以及幫助睡眠的作用。橙皮放在居室中有凈化空氣以及去除房間異味的效果。飲用橙皮水能軟乎血管,還能補充一部分身體營養。

下面介紹一下如何制作橙皮飲品。

準備橙皮、冰糖。橙皮放鹽水中浸泡十分鐘左右,把外皮仔細的擦洗干凈。切一下,用勺子把里面一層白的全部刮干凈。刮干凈的橙皮,再清洗一下。切成細絲。鍋內加適量水燒開,放入冰糖煮化。(水量根據橙皮多少而定,不要放太多,否則熬的時候很費時間。)冰糖完全化開,倒入橙皮絲。小火煮,中間要勤加攪拌,防止糊鍋。熬至汁液快要收干、發粘時,關火。放入干凈的瓶子或者保鮮盒內,冷藏保存。

制作橙皮飲品的時候需要注意,水不能放提案多,橙皮也不可以放過多,否則橙皮的苦味道不容易被壓制。如果怕苦,冰糖可以適當多放一點。

另外,橙皮絲泡茶,新鮮橙子皮,去白瓤,留皮,切細絲加白砂糖放置密封容器中腌制一個星期,白糖融化后,可取適量橙子皮絲泡茶服用,此茶清香宜人,清熱解渴,健胃消食。

其實橙皮的用處還有很多的,用橙皮泡水之后,這種水可以用來清潔皮膚,包括了臉部皮膚以及身體皮膚,清潔之后有很好的潤膚功效。橙子皮可以緩解睡覺打鼾的現象,比如睡覺的時候在舌下含一小片橙子皮,那么晚上睡覺就不會打鼾了。

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