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紫菜番茄雞蛋湯的做法

作者:fyy26  時間:2015-10-12 04:35:32  來源: 大眾養生網

不知大家有沒有吃過紫菜番茄雞蛋湯的,很多人喝湯,都只是單純的喝雞蛋湯,每天都和難免會出現喝膩了的情況可以加一些紫菜和番茄可以幫助我們做出來的雞蛋湯,更加營養美味,紫菜番茄雞蛋湯的做法也是非常簡單易學的,下面就讓我們一起了解一下紫菜番茄雞蛋湯的做法吧。

做法一:

主料:黃瓜150克紫菜(干)15克

輔料:蝦米25克

調料:鹽2克醬油3克香油8克各適量

紫菜黃瓜湯的做法:

1.將紫菜撕成小塊,泡發洗凈;

2.黃瓜洗凈,切成菱形片;

3.鍋內加水燒開;

4.放入黃瓜和蝦米,放入精鹽、醬油燒開;

5.鍋中再下入紫菜,燒開,淋上香油,撒上味精即成。

做法二:

1、皮蛋每個切成六塊,黃瓜切厚片,香蔥切碎;湯一大碗(煮過肉的湯或骨頭湯都很好,如果實在沒有湯,那就用水,同時須放雞精)

2、將皮蛋塊逐一薄薄地撲上一層干淀粉。

3、將鍋置火上放油燒七、八成熱,將皮蛋塊放鍋中略炸后撈出瀝干油。

4、裝盤后待用。為了拍照,所以我這次炸得稍老了一點點,一般只過一下油,把淀粉炸熟就可以了。

5、將干凈的鍋置火上,倒入鮮湯、鹽燒沸后下黃瓜片、皮蛋塊。

6、煮一分鐘后起鍋盛湯碗里,撒上蔥碎即成。

紫菜番茄雞蛋湯的做法是相當簡單的,大家都可以去嘗試一下,我們的妻子朋友們都要去學習一下,可以為我們的子女和丈夫帶來更多營養美味,還可以有效地補充他們體內所需大大提高他們的自身免疫力和抵抗力。

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