绞尽奶汁by菊花开-娇小亚裔被两个黑人-娇小萝被两个黑人用半米长-娇小老少配xxxxx-亚洲破处女-亚洲片在线观看

紅燒肉素雞怎么做?

作者:fyy8  時(shí)間:2015-10-12 04:59:23  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

隨著現(xiàn)在時(shí)代的發(fā)展,如今的中國(guó)也步入了小康社會(huì),雞鴨魚構(gòu)成了我們桌上的家常便飯,而紅燒肉作為肉類食品的一種更是被廣大人民所喜愛,此時(shí)難免有些人會(huì)感覺紅燒肉油膩,此時(shí),便有人想出了在肉中添加一些豆制食品的做法,不僅口感更好,同時(shí)對(duì)身體也有好處,那么,紅燒肉素雞這道菜應(yīng)該怎么做呢?小編今天教給大家兩招。

方法1

食材

原料:素雞兩根、肉750克、蔥15克、姜15克。

調(diào)料:冰糖30克、料酒15ml、生抽30ml、老抽少許(上色用)。

生產(chǎn)制作:編輯

1、肉切成塊,先焯水備用。

2、焯好水的肉倒入鍋中先放入蔥末,姜塊,冰糖稍炒幾下,再把其他調(diào)料一起倒入,加入適量的水沒過肉。中小火慢煮至紅燒肉做成。油吐出來。

3、素雞切成片,倒入鍋中。

4、繼續(xù)中火,煮一會(huì)兒至素雞上色即可。

方法2

原料

素雞兩根,肉750克,蔥15克,姜15克

調(diào)料

冰糖30克,料酒15ml,生抽30ml,老抽少許(上色用)

肉切成塊,先焯水備用

焯好水的肉倒入鍋中先放入蔥末,姜塊,冰糖稍炒幾下,再把其他調(diào)料一起倒入,加入適量的水沒過肉。中小火慢煮至紅燒肉做成。油吐出來。

素雞切成片,倒入鍋中。

繼續(xù)中火,煮一會(huì)兒至素雞上色即可。

方法3

1、五花肉切塊焯水后用熱水洗凈浮沫,素雞切滾刀塊

2、鍋內(nèi)熱油,下入素雞以中小火煸至四面金黃起皺,盛起備用

3、用原鍋,下入五花肉煸炒至微微泛黃,烹入黃酒,翻炒幾下后,倒入醬油,煸炒至肉完全上色,加開水沒過肉,加入冰糖,加入蔥姜,大火燒開后小火燉一小時(shí)

4、加入素雞,調(diào)入雞精,再燉二十分鐘至半小時(shí)即可

由此可見,肉類和豆制食品搭配是非常相得益彰的。不僅可以有效地降低紅燒肉的油膩,同時(shí)也可以提高豆制品的口感。小編建議,如果我們家中有豆腐或者豆干的話,在燉制紅燒肉是同樣也可以放入,這樣制作出來的效果也非常的好。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點(diǎn)排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 免费成人高清在线视频 | 伊人色综合久久大香 | 俄罗斯性xxxx | 中文字幕人成人乱码亚洲AV | 后入内射国产一区二区 | 国产AV国产精品国产三级在线L | 美女夫妻内射潮视频 | 老女老肥熟国产在线视频 | 漂亮的保姆5电影免费观看完整版中文 | 日韩美一区二区 | 色mimi| 在线播放午夜理论片 | 亚洲AV精品无码喷水直播间 | 99精品视频在线观看免费 | 中文亚洲大香伊蕉不卡一区 | 国产精品美女WWW爽爽爽视频 | 里番acg纲手的熟蜜姬训练场 | 亚洲免费视频网站 | 99精品国产第一福利网站 | 日韩精品熟女一区二区三区中文 | 亚洲国产中文在线视频 | 色哦色哦哦色天天综合 | 花蝴蝶高清影视视频在线播放 | 韩国免费啪啪漫画无遮拦健身教练 | 国产真实露脸乱子伦 | 亚洲国产成人精品青青草原100 | 玉娇龙续集春雪瓶txt免费阅读 | 亚洲日本欧美天堂在线 | 18日本人XXXXXX18| 国产精品一区二区在线播放 | 囯产精品久久久久久久久免费蜜桃 | 国产精品7777人妻精品冫 | 欧美一区二区三区播放 | 麻豆精品一卡2卡三卡4卡免费观看 | 漂亮美女2018完整版 | 国产成人高清精品免费5388密 | 午夜DJ国产精华日本无码 | 国产综合91 | 91综合久久久久婷婷 | 2023国产精品一卡2卡三卡4卡 | 欧美午夜理伦三级在线观看 |