金針菇作為大家生活當中的常見菜，在生活當中經常會吃，味道好營養價值豐富，而且金針菇經常會出現在火鍋當中湯料當中，熬湯的時候金針菇煲湯是最好的，鮮嫩可口的金針菇在搭配上新鮮美味的美食，既好吃又美味，據調查發現金針菇不易消化是這樣的嗎，讓我們一起了解一下香菇因為什么消化不良，什么原因導致的呢？
金針菇作為一道美味的菜肴經常出現在飯桌上，無論是吃火鍋還是烤肉，我們總能見到它的身影。可是金針菇真的不易消化嗎?，金針菇中有很大一部分是被稱為“真菌多糖”的粗纖維，弱酸弱堿不能傷它分毫。既然金針菇不易分解，那它會不會損傷我們的消化系統呢?除了金針菇，火龍果、辣椒也不宜消化。
口水的養生作用在中醫當中流傳下來。那為什么這口水一定得是清晨的第一口才有養生作用呢?和其它時段的口水相比活性酵素是否真有差別呢?口水養生的具體做法是怎樣的呢。
可初步考慮是腸胃功能紊亂所致消化不良，建議詳細檢查確定，再做相應的治療，
指導意見：
首先應合理飲食，忌食辛辣肥膩，生冷，刺激性食物，注意腹部保暖，避免寒濕，進食應細嚼慢咽，輔以對癥治療，如可酌情應用多酶片，乳酶生等，促進消化吸收，具體應遵循臨床醫師的指導，以上供參考，
之所以說金針菇不易消化，就是因為金針菇當中的成分和營養價值比較高，所以說在吃的時候一定要咀嚼的碎屑，最好是煲湯或者是炒菜時用，這樣做出來的金針菇才能夠更加的好吃，金針菇之中的營養價值高，常吃有益身體健康，幫助提高個人免疫力。
