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方便面過期還可以吃嗎?

作者:fyy6  時間:2015-11-02 16:23:51  來源: 大眾養生網

過期方便面不能吃。

食品泡面保鮮劑分別具有提色、漂白、調節食欲、避免空氣氧化、延長保質期等作用,這些食品防腐劑都能在一定程度上起到作用。因此,有時吃方便面并不重要。但是,有些人在早餐或者不想下廚房的時候,經常用它作為晚餐,甚至成年累月地吃方便面,這些都會影響身體和心理的健康。植物油脂:為了增加貨架期,大多數種類的植物油都被煎炸過,植物油在空氣中經過氧化后變成了空氣氧化脂類。積聚在血管或其他人體器官中,會引起人體的脆弱性,加速人的脆弱性,引起動脈硬化,容易引起腦溢血、心臟病、慢性腎臟病等疾病。可食鹽:一包泡面含鹽6克左右,一個人一天食用鹽的攝入量以6克為宜,所以泡面中的鹽分明顯較高。經常食用方便面會因攝入過量的鹽分而容易患高血壓,并對腎臟功能造成危害。聚磷酸鹽:聚磷酸鹽防腐劑可以改善泡面的味道。但是,人體攝磷過多會使身體的鈣無法充分消化吸收,使用不當,很容易導致骨折、牙齒脫落和骨骼變形。防脫劑:泡面由制作至顧客,短時間為一、兩個月,長時竟達一、二年,在其中加防還原劑及其它化學防還原劑及其它化學物質因長期儲存,受自然環境影響,已逐漸霉變,吃完對身體有一定的壞處。
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