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能夠清肺的花茶

作者:xiaobao11  時(shí)間:2015-11-02 22:56:07  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)
1.羅漢果茶

來(lái)點(diǎn)羅漢果茶。羅漢果可用于清咽利肺、化痰止咳。通常羅漢果一天可以沖上四五次,最好在中餐后喝,因?yàn)樵绯康撵F水最濃,下午就散了,身體在早上吸的塵土比較多,所以今天早上要吃的塵土比較多,最好是在中餐后喝。

2.紫羅蘭桂花清肺茶

除大家外出時(shí)要盡量戴上口罩外,何不喝一杯紫羅蘭桂花清肺茶。紫羅蘭花清熱去火,能潤(rùn)喉,對(duì)呼吸道有很好的幫助。桂花具有去胃寒、潤(rùn)肺止咳、消腫止痛的作用。午餐之后泡上一壺紫羅蘭桂花清肺茶,調(diào)養(yǎng)呼吸系統(tǒng),清除胃腸,所有人都會(huì)神清氣爽。

3.潤(rùn)肺止咳黃菊茶

功效:黃菊花具有養(yǎng)肝明目、散寒清熱解毒的功效,用于煮茶,還能凈心淬火。這種茶具有鎮(zhèn)靜安神助眠、治療感冒、咳嗽的功效,而且對(duì)清除胃部脹氣、消化不良、咽喉腫痛等有很好的效果,另外還具有排熱、清頭痛、清目護(hù)肝的作用。

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