蓮藕是我們平時生活中最常吃的一種食物,它的營養價值非常的豐富,能對我們身體接到很好的調理作用,并且蓮藕還有很好的開胃清熱和作用,對于很多產婦來說他也是很好的下奶食物,但是蓮藕的吃法也是非常,多得其中蓮藕汁就是最常見的一種吃法,很多人特別擔心蓮藕榨成汁之后會是營養價值發生改變,下面一起了解一下生蓮藕汁的功效是什么
生蓮藕汁的功效是什么
蓮藕汁:以帶皮的蓮藕萃取原汁提煉后的蓮藕汁,每日飲用,有潤肺止咳的效用,蓮藕性平味甘,補中養神,益氣力,止渴,治腰痛,止血,清血,益胃及降血壓。由于蓮藕在人體有綜合的功能,所以它對消除神經疲勞,自律神經失調,更年期障礙失眠都有幫助。
泄瀉
老蓮藕250克,粳米100克,白砂糖60克。蓮藕洗凈,粳米淘凈后同入鍋中,加水煮粥,入白砂糖調味,早晚空腹服食,連服4天。對慢性腸炎脾胃虛弱型腹瀉療效明顯。
蓮藕食療方。
1.咯血生藕10片水煎服,每日3次。
2.防暑鮮蓮藕250克洗凈切片,加糖適量,水煎代茶飲。
3.治年老體虛、食欲不振鮮蓮藕100克洗凈切成薄片,與粳米100克共煮粥。煮熟后加適量蜂蜜調味食用。
4.治婦女產后出現排出不暢或閉經蓮藕250克,洗凈切小塊,桃仁12克,放入鋁鍋或砂鍋內加適量水共煮湯,煮熟后加少量食鹽調味食用。
5.治貧血、營養不良蓮藕500克,紅豆30克,枸杞10克,生姜3片,蜜棗5個。全部用料放入鍋內,加清水適量,武火煮沸后,文火煲1小時,調味佐膳。
6.治眼睛充血在藕汁中加點鹽飲用,每日3次。
7.治胃潰瘍生藕500克,連皮搗汁,加白糖100克,攪勻成汁,開水沖服
上面就是對生蓮藕汁的功效是什么的介紹,通過了解以后我們知道蓮藕汁營養價值也是非常豐富的,并且對于產后的女性來說還有很好的催奶作用,所以我們平時在生活中也可以說是老少皆宜的一種美食,另外蓮藕榨汁之后更容易被身體進行消化。