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喝冬瓜皮和荷葉泡水喝能減肥嗎

作者:xiaobao11  時間:2015-11-24 23:17:55  來源: 大眾養生網

荷花在我國有著很悠久的栽培歷史,人們不光是把它當做一種美景,還把它當做了一種可以治病的良藥,荷葉在去火方面有著很好的效果,古代的女性還會用荷葉泡水來減肥,有的人喜歡把冬瓜皮和荷葉泡在一起,這樣可以起到減肥的效果嗎?下面我們一起來了解一下吧。

一:可以減肥

中醫學認為,荷葉性味苦澀,平,歸肝、脾、胃、心經。有清暑利濕、升發清陽、涼血止血等功效。中藥現代研究結果表明,荷葉有降血脂作用。荷葉煎劑治療高脂血癥,1個療程20日,降膽固醇總有效率達91.3%,其中顯效37.8%。有資料報道,荷葉中的生物堿有降血脂作用,且臨床上常用于肥胖癥的治療。

二:適合人群

1久坐辦公室的女性:由于久坐不運動,導致肚子變得很大,嚴重影響整個身材的美觀。也想擁有迷人身材的女性。

2.將軍肚者

過去,男人挺著大肚子被認為是權利和財富的象征,然而今天“將軍肚”早已成為不健康的標志,“將軍肚”不僅影響形象,對健康的威脅也是相當大。以及想擁有標準體重的男性。

3.青春期發胖者

青春期發胖都體型有損于體型和外觀,而且還會影響女青年的健康。為了身材和健康的女青年。

4.產后發胖的女性

每位孕婦在懷孕期間,不斷的使勁吃,而且產生多余的能量,形成產后發胖的女性。想回到生孩子前完美的身材。

好了,看完了上文的介紹,相信您已經知道了冬瓜皮和荷葉泡水的確是可以起到減肥的效果的,它們對于改善高血壓還有一定的幫助,患有三高的人尤其適合用它們來泡水喝,不過注意本身體質就比較虛寒的人就不適合喝荷葉茶了。

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