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火鍋牛肉湯底有哪些做法呢

作者:xuyan32818  時間:2015-11-29 23:50:51  來源: 大眾養生網

隨著現在很多年輕人對于一些麻辣鮮香食品的追求不斷提高,很多人對于牛肉火鍋都是非常喜歡的,因為牛肉火鍋不但美味,而且蛋白質含量高,營養豐富。但是很多人為了追求更加衛生的條件,就喜歡自己在家做牛肉火鍋,因此如何調制一鍋更加鮮香的牛肉湯底就是大家所關心的問題了,那么火鍋牛肉湯底有哪些做法呢?

原料:面條(標準粉)500克、牛肉(瘦)800克。輔料:香菇(鮮)150克、金針菇150克、韭菜30克、白菜200克、茼蒿150克、金槍魚50克、海帶(鮮)100克、蘿卜30克、芝麻50克、檸檬50克。調料:大蔥20克、醬油50克、料酒25克、醋15克、小蔥15克、白砂糖5克、大蒜(白皮)10克、胡椒5克、香油2克、鹽5克。做法:1、往鍋里加水,放入海帶,水沸后關掉火;2、再把干金槍魚放在湯里泡20分鐘后,倒出的湯即可;3、牛肉要切薄片后冷凍起來;4、香菇和白菜要切得很薄;5、蔥洗凈要斜切;6、金針菇去掉兩端后分散開;7、韭菜洗凈切成7~8厘米長;8、茼蒿要洗干凈;9、往2杯火鍋湯里加入醬油、醋、蘿卜汁(榨汁)、切得很細的小蔥、整粒芝麻等后,均勻攪拌,制成調味汁;10、放入火鍋底湯里煮熟:11、用醬油和料酒調好味道的火鍋底湯一煮沸,就把準備好的蔬菜和肉放進鍋里,煮熟后加調味汁即可;12、吃完肉和蔬菜后,放入細面條,再加蔥、蒜末、胡椒粉、芝麻鹽等煮沸,最后用鹽、胡椒調味即可。牛肉火鍋的制作要訣:芝麻鹽做法:芝麻30克,鹽少許,芝麻與鹽共炒香。小帖士-食物相克:蘿卜:蘿卜不宜與人參、西洋參同食。

從以上的文字,我們完全能動了火鍋牛肉湯底有哪些做法,要調制一口非常鮮香的火鍋牛肉湯底并不是那么簡單的事情,它不但需要我們運用最新鮮的食材,還需要我們運用多種調味調料來進行合理的火候控制。當然我還要說明一下,雖然說牛肉火鍋比較好吃,但是我們還是要盡量控制好攝入量,這樣才能避免三高病的發生。

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