綿白糖和白砂糖兩種對身體都是有一定好處，但是也要盡量避免攝入。
這兩種食物營養成分上是比較相似的，并沒有哪個更好的說法，都是可以補充身體所需要的熱量和能量的。在出現低血糖癥狀之后就可以適當的吃一些，能夠幫助血糖盡快上升，也可以改善頭暈頭痛的癥狀。同時在適當吃的情況下，還可以達到促進唾液分泌的效果，能夠幫助緩解口干舌燥的癥狀。
對于高血糖或者糖尿病的人群一般是不建議吃的，否則有可能會影響到血糖的控制，也會對身體健康造成危害和影響。
綿白糖和白砂糖哪個對身體好
作者：xiaobao37 時間：2015-12-06 22:11:38 來源：
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