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花生牛奶可不可以加熱喝

作者:xuyan32818  時(shí)間:2015-12-07 02:18:55  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

一般情況下,花生牛奶是可以加熱喝的,不會(huì)對(duì)身體造成影響,花生牛奶為一種植物蛋白飲料,主要是由白糖,花生為原料制作而成,其中不添加防腐劑,適當(dāng)?shù)氖褂脤?duì)身體有很大的好處。

花生牛奶中含有大量的蛋白質(zhì)以及身體所必需的8種氨基酸,適當(dāng)?shù)氖褂媚軌虮WC身體健康,促進(jìn)身體的生長(zhǎng)發(fā)育,由于花生中含有大量的卵磷脂,腦部的發(fā)育有很大的好處,在食用花生牛奶時(shí)可以加熱,通常不需要加熱時(shí)間過(guò)長(zhǎng),可以使用微波爐加熱就可以,以免影響營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

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