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香菇雞肉醬做法是什么

作者:xuyan3286  時間:2015-12-17 19:53:00  來源: 大眾養生網

對于吃好多人有不同的看法,有些人喜歡吃,有些人可有可無。對一些美食,我想好多人都比較喜歡吃吧。例如香菇雞肉醬,說到香菇雞肉醬是不是好多人的口水就已經流下來了,香菇雞肉醬是一種色香味俱全的食品,這種食品被廣大消費者所接受,所喜愛。那您知道香菇雞肉醬做法有哪些呢?

香菇雞肉醬的食材:

雞腿肉三只,香菇七八朵,豆干幾塊,豆瓣醬2湯匙,老抽1湯匙。油3湯匙,蔥姜蒜少許,高湯200ml。

小油菜幾顆,榨菜一小塊,高湯適量。

制作過程:

1.雞腿肉切小丁加少許鹽,料酒,淀粉抓勻腌制15分鐘。香菇和豆干分別切碎。

2.鍋里熱油,蔥姜蒜爆香,加入雞肉和香菇翻炒至變色,加豆瓣醬繼續翻炒均勻。

3.加豆干,倒入高湯約200ml。中火燉至湯汁快要收干粘稠即可。

4.做好的醬一頓吃不了的話,放涼后盛入密封盒中,入冰箱冷藏可儲存2周。

5.米粉提前一夜浸泡,然后煮熟即可。煮好后的米粉和青菜放入碗中,澆入高湯,加榨菜絲與雞肉醬,辣椒油即可。

香菇雞肉醬,由雞肉和香菇還有大米制作而成的粥,營養十分豐富,香菇可以增強人體免疫力,用香菇和雞肉還有大米一起熬成的雞肉,既又香菇的鮮香,又有雞肉IU的營養,可以提高身體的吸收率。

香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多種氨基酸和多種維生素的營養特點。補肝腎,健脾胃,益氣血,益智安神,美容養顏的功效。和香菇一起煮粥的雞肉是燉湯用過的,加了些雞湯,也不失雞肉的鮮美,還有著香菇的獨特香味,營養豐富的粥,老少皆宜。

看了上文中的講解是不是感覺香菇雞肉塊兒很好做呢,其實香菇雞肉塊的做法確實非常簡單。而且關于香菇雞塊的做法也有很多。看了少女們講解,我想您大致已經知道了簡單的香菇雞肉的做法。有想把香菇雞肉醬就要選好好配料,把他所做食物的材料選擇好。我想對于香菇雞肉醬做法,你現在是不是已經知道了呢。

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