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羅漢果水可以過夜喝的嗎

作者:xiaobao40  時間:2015-12-19 15:22:53  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

羅漢果水一般不可以過夜喝,羅漢果水有止咳的功效,過夜后不僅會喪失營養(yǎng)成分,還有可能滋生細菌,不利于身體健康。

羅漢果有很高的藥用價值,羅漢果泡水喝,可以清喉利咽,有利于減輕咽喉腫痛的情況,還可以止咳,是如果放置一夜,有可能會導(dǎo)致細菌滋生,食物有可能出現(xiàn)變質(zhì)的情況,進入胃腸道后,會導(dǎo)致腸道菌群失衡,容易引發(fā)腹瀉、腹痛等癥狀,嚴重時還有可能會產(chǎn)生急性胃腸炎,不利于身體健康,所以通常情況下,不能喝隔夜的羅漢果水。

患者平時要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,盡量避免吃過期或者隔夜的食物,以免損傷身體健康。

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