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香辣野豬肉怎樣做

作者:xiaobao13  時間:2015-12-21 03:28:32  來源: 大眾養生網

野豬肉的肉質相對于家豬肉來說,更加的鮮嫩香醇,吃的時候有一股非常濃郁的野味。在野豬肉當中,瘦肉很多,肥肉相對較少,脂肪的含量很豐富。有人經過研究統計發現,相同重量的野豬和家豬,野豬當中的脂肪含量僅僅是家豬含量的50%。野豬肉還有更加豐富的營養。下面就一同來看一看香辣野豬肉的制作方法。

主料:野豬肉。輔料:香菜、香蔥、干辣椒、姜。調料:鹽、味精、雞粉、料酒、水淀粉、食用油。制作步驟:野豬肉洗凈后切片。肉片用料酒、鹽腌制10分鐘后上漿備用。香菜切段、香蔥切段、生姜切絲備用。干辣椒拍破備用。鍋中做油,5成熱時下入干辣椒、姜絲炒香。下入野豬肉大火煸炒至斷生后加鹽、味精、雞粉調味。下入香蔥、香菜大火翻炒均勻即成。野豬肉片一定要切得薄而均勻。香蔥、香菜不宜久炒。

做法二:除水后的野豬肉,這一步主要是去血腥味。切片,調料都備好。爆炒后加水煮,炒時就已經加入全部調料,水剛好淹沒肉就好,大火煮。水份煮干就可以裝盤了,味道真是好啊,因為不喜歡吃醬油,所以沒放,顏色不好看,但是味道一級棒。肉皮有點厚,要多煮會兒,不喜歡麻辣口味那就少放干辣椒,花椒,起到調味作用就好。

從理論上來說,凡是可以用家豬肉制作出來的菜品,都可以用野豬肉制作出來。常吃野豬肉能夠護膚,并且不用擔心吃野豬肉身體會發胖。中醫認為野豬肉具有祛風解毒的效果。另外,痔瘡患者吃野豬肉還具有止血以及緩解肛門疼痛的作用。

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