荷花粉是蜂花粉之中的一種，由于荷花的花期短暫，蜂蜜采摘的難度相對來說較大，所以荷花粉是眾多蜂花粉中比較珍貴的一種。荷花開在夏季的水中，性質屬涼，所以對于清熱解毒和利尿便秘有著良好的藥物功效。今天就簡單的為大家介紹一下荷花花粉的作用與功效具體都有哪些，一起來看看。
荷花花粉:護膚養顏調節便秘調節內分泌補腎益氣,清心涼血、解熱毒、消濕祛風;可祛斑增白、補氣活血、潤燥通便，美容養顏功能卓著。對雀斑、青春痘、失眠、腸胃等疾病的治療效果良好。荷花粉中的荷葉堿等物質有利尿通便、通腸毒、降脂除油等作用，士對調節體內分泌，活化表皮細胞，功效卓著，是蜂花粉中的姣姣者，特別適宜于減肥女。
食用方法：請將花粉與蜂蜜以1:4的比例調和成花粉蜜并放置幾天后服用，勿食沉在瓶底的塵沙。一般早晚空腹食用，每次5-10克左右，治療劑量加倍。
注意事項：?
(1)沖服花粉時，切不可用60℃以上的水。?
(2)蜂花粉經過蜜蜂和人雙重選擇，安全無毒。但對于個別嚴重過敏反應，請停用或采用逐漸加大服用量的方法，另外飯后服用也可減少過敏的發生。荷花粉要配雪脂蓮蜂蜜?
(3)花粉長期存放，應密封置于冰箱內。?
(4)花粉具有特殊的辛香味道，不太適口，所以服用花粉，貴在堅持！一旦堅持，必有收獲！
上面的內容為大家介紹的就是有關荷花粉具體的作用與功效，看過之后的朋友們想必都已經了解了。荷花粉不僅對人體有著許多的藥物功效，而且對于美容養顏、減肥瘦身也能起到很大的作用。朋友們可以根據自身的具體情況來服食荷花花粉，切記要用60度下的溫水沖泡。
