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豬耳朵到底是發物嗎

作者:xiaobao20  時間:2015-12-30 23:11:28  來源: 大眾養生網

對于豬耳朵相信,是很多人都比較喜歡吃的一種食物吧!其實它可以給我們帶來不一樣的美味享受,而且對補充身體所需的一些營養物質也是比較好的,可是有些人會擔心吃豬耳朵的話不利于健康,因為害怕豬耳朵是發物,那么下面我們就具體認識一下,豬耳朵是否屬于發物。

不是,還非常的好吃。

鹵豬耳的做法詳細介紹菜系及功效:鹵醬菜健脾開胃食譜

口味:五香味工藝:鹵鹵豬耳的制作材料:主料:豬耳2400克

調料:鹵汁3000克,香油20克鹵豬耳的特色:豬耳質地柔韌且脆,其味鮮香不膩,富含膠質。教鹵豬耳怎么做,如何做鹵豬耳才好吃1.洗豬耳用刀刮洗干凈,投入沸水鍋內煮約15分鐘,撈出用清水洗凈。

2.取凈鍋置中火上,倒入鹵水燒沸,放入豬耳;再沸用改用微量火加熱,使鹵水保持90度的溫度,讓豬耳在鹵水中浸鹵20分鐘撈出,刷上芝麻油,批成片裝盤,淋上少許鹵水即成。鹵豬耳的制作要訣

1.豬耳要刮洗潔凈。2.豬耳以鹵至七成爛為度,柔韌且具脆性。

希望每個人在日常飲食上,都能夠格外的注重自己的飲食保健,因為有很多時候,你所接觸到的這些食物,如果是發物的話食用,就會給我們的健康造成一些不良的影響了,所以飲食之前,對食物的常識問題要注意了解。

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