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洋姜到底是發物嗎

作者:xiaobao20  時間:2015-12-30 23:13:50  來源: 大眾養生網

洋姜不屬于發物,發物通常指的是一些刺激性特別強的食物,還有一些皮膚疾病癥狀加重。

洋姜屬于生活當中比較常見的一種食物,是多年生草本植物,里面有豐富的蛋白質和維生素以及有機酸,在平時生活當中適當的吃一些能夠為身體補充營養物質,同時也可以達到一定驅寒保暖作用,能夠加快身體當中的濕氣排出,對身體健康是有一定好處的。

在吃的時候一定要注意用量,通常情況是不可以暴飲暴食的,否則會增加腸胃的負擔,不利于腸胃的消化和吸收,保證明顯的消化不良的。

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