玉竹對于不少人來說，相信都是有聽說過的。玉竹的主要功效是起到清熱解毒，養陰的作用。平時人們也會用玉竹來泡水當茶飲用。尤其是在夏天，天氣悶熱，出汗時，玉竹可以起到利尿作用。可以排除人體內的毒素。那么對于玉竹的主要功效和玉竹的營養價值，多數人并不是很了解。接下來我們就來祥細了解下玉竹的主要營養價值吧。

??玉竹的功效：

?養陰，潤燥，除煩，止渴。治熱病陰傷，咳嗽煩渴，虛勞發熱，消谷易饑，小便頻數。

①《本經》：主中風暴熱，不能動搖，跌筋結肉，諸不足。久服去面黑野，好顏色，潤澤。

②《別錄》：主心腹結氣虛熱，濕毒腰痛，莖中寒，及目痛眥爛淚出。

③《藥性論》：主時疾寒熱，內補不足，去虛勞客熱，頭痛不安。

④《本草拾遺》：主聰明，調血氣，令人強壯。

⑤《四聲本草》：補中益氣。

⑥《日華子本草》：除煩悶，止渴，潤心肺，補五勞七傷，虛損，腰腳疼痛，天行熱狂。

⑦李杲：潤肝，除熱。

⑧《滇南本草》：補氣血，補中健脾。

⑨《綱目》：主風溫自汗灼熱，及勞瘧寒熱，脾胃虛乏，男子小便頻數，失精，一切虛損。

⑩《廣西中藥志》：養陰清肺潤燥。治陰虛，多汗，燥咳，肺痿。

??玉竹的作用：

1、玉竹含有的甾甙，對心肌的作用與鈴蘭制劑類似。玉竹配糖體對離體蛙心有強心作用，玉竹煎劑的作用與玉竹配糖體類似。

2、玉竹浸膏腹腔注射，可增強燒傷小鼠腹腔巨噬細胞吞噬作用，提高血清溶血素抗體水平，改善脾淋巴細胞對ConA的增殖反應。

玉竹的營養價值：

有強心、升壓，改善心肌缺血的作用;有降血糖、降血脂的作用；有類似腎上腺皮質激素樣作用。

??通過以上對于玉竹的營養價值以及玉竹的功效和作用的祥細介紹。對于平時有出現灼熱、脾胃虛乏或是小便頻繁等情況的人，可以將玉竹當茶飲用。玉竹具有養陰清肺潤燥等的作用。同時對于女性陰虛或是兒童多汗、燥咳等都有一定的治療作用。夏天也可以將玉竹當茶飲用。