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吃了羅漢果有哪些功效與作用

作者:xiaobao14  時間:2016-01-06 21:12:10  來源: 大眾養生網

吃了羅漢果有潤肺止咳、生津止渴、補充能量、清熱解毒、潤腸通便等功效與作用,需要按照正確的方法吃羅漢果。

1、潤肺止咳

可以幫助肺部里面的毒素排出體外,應用于肺熱所引起的咳嗽癥狀。

2、生津止渴

可以促進唾液腺的分泌,能夠達到生津止渴效果。

3、補充能量

含有人體所需要的膳食纖維、維生素等營養成分,能夠達到補充能量效果。

4、清熱解毒

屬于寒性的藥材,可以發揮清熱解毒效果,改善患者咽喉腫脹、咽喉疼痛等癥狀。

5、潤腸通便

含有豐富的膳食纖維,能夠促進腸道蠕動,可以潤腸通便功效。

但是在使用的時候有很多注意事項,需要按照正確的方法進行使用,不可以長時間大量使用。

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