豇豆的功效與作用通常是理中益氣和健脾利濕，也能幫助補(bǔ)中益氣、和胃、補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng)。如果需要使用豇豆治療疾病，要在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用。
豇豆里面通常含有較多維生素和蛋白質(zhì)，能夠增加身體所需的營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)也含有較多的膳食纖維，有利于腸道蠕動(dòng)，防止便秘，還能夠幫助促進(jìn)消化、提高人體的食欲。
豇豆也是一種中藥材的名稱，性平，歸脾胃經(jīng)，能夠幫助理中益氣，也可以達(dá)到健脾補(bǔ)腎和調(diào)顏養(yǎng)身的作用，還有利于促進(jìn)抗體的合成，參與糖代謝，可以用來(lái)治療脾胃虛弱而引起的胃痛喜按、面色發(fā)黃、疲憊無(wú)力。
在生活中如果有不良癥狀，需要使用豇豆藥物進(jìn)行治療，還需要到醫(yī)院的對(duì)癥科室檢查，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)針對(duì)性用藥治療。需要注意的是，如果有氣滯便結(jié)者需要禁止使用豇豆，以免影響的身體健康。
豇豆在吃的時(shí)候通常有涼拌、炒制和腌制的方法，烹飪時(shí)應(yīng)注意保持清淡合理，盡量避免放過(guò)多的辣椒，也不要放過(guò)多油脂，還要避免一次性吃的過(guò)多，以免吃了以后不利于身體健康。
