現如今,隨著很多男性年齡的不斷增加,因為常年的高壓工作而導致了他的身體出現了很多亞健康的狀況,特別是有些男性老是覺得自己精力衰退,腎虛,睡眠不足,其實這就是我們需要壯陽的一個外部信號。而在目前科學壯陽的一些食譜中,肉蓯蓉應該是大家所推薦的一種,那么肉蓯蓉的做法是什么呢?
制法:分別將蓯蓉、羊肉洗凈,切細,先煎蓯蓉取汁,去渣,入羊肉、粳米同煮,待數沸后,加入調味品同為稀粥食用。
特點:適用于滑精頻作,面色蒼白,氣短神疲,形寒肢冷,腰脊酸痛,舌淡、
脈沉溺無力。具有溫補腎陽,固澀關精之功效。五、將肉蓯蓉200克,鎖陽100克,天麻30克,構杞子50克,放入白酒3公斤泡7---15天后,每日飲10---30毫克效果更佳.通過以上幾種做的一個簡單的講解,相信廣大勞動的男性對肉蓯蓉的做法這個問題,應該有了一個更加科學全面的認識了吧!除此之外,我還想說明一下,不論我們的工作有多么的忙碌,我們都平時要多關注一下自己的身體健康問題,有條件的盡量多吃一些營養食譜來改善自己的亞健康狀況。