現代人吃東西是越來越多種多樣。以前什么都不敢吃的東西現在都受到人們的不斷推崇。很多我們平原地帶所吃的東西在廣東不容易發(fā)現。廣東吃東西對于我們這邊來說也是非常的難以接受。飲食到底是怎么樣一回事。怎么吃才算得上比較健康。下面我們就來簡單的了解一下老鼠耳燉豬蹄的問題。

??1.老鼠耳藤狀灌木，高1~4米。小枝被毛。產江蘇省，江西省，福建省，臺灣省，湖南省，廣東省，廣西自治區(qū)，重慶市，貴州省。生于灌叢中，開闊地，路邊，丘陵，丘陵山坡路邊，山坡，山坡林中。

??2.一般感覺可能沒有藥理依據，建議不要隨意亂用，可能會產生不良反應，一般椎間盤病變可能為長期負重，扭傷，退行性病變導致。一般建議可以做一個影像進一步檢查一下，此外考慮一下是否伴有風濕類風濕性病變，炎癥性病變，避免劇烈運動，建議最好在醫(yī)院系統治療一下比較安全。

??3.豬蹄是人們喜歡食用的營養(yǎng)佳品。中醫(yī)認為，豬蹄性平，味甘咸。具有補虛弱，填腎精，健采膝等功能。現代營養(yǎng)學研究表明，豬蹄中含有較多的蛋白質、脂肪和碳水化合物，并含有鈣、磷、鎂、鐵以及維生素A、D、E、K等有益成分。它含有豐富的膠原蛋白質，對老年人神經衰弱(失眠)等有良好的治療作用。

??4.即豬腳。又稱豬四足。去蹄甲和毛。洗凈用。味甘、咸，性平。作用較多，如《隨息居飲食譜》所載，能“填腎精而健腰腳，滋胃液以滑皮膚，長肌肉可愈漏瘍，助血脈能充乳汁，較肉尤補。”但一般多用來催乳，治產后氣血不足，乳汁缺乏。單用該品或加黃芪、當歸燉熟服食。

??以上介紹了一些關于老鼠耳燉豬蹄的問題，我們都知道在日常生活中，我們都需要好好的照顧好自己的身體，千萬不能因為覺得自己身體還不錯就開始不注意自己的身體，同時在飲食上面也要做到營養(yǎng)均衡，另外也要積極的參加一些戶外的運動都是比較好的。