減肥瘦身的方法有很多，大家可以根據(jù)自己的喜好來選擇，其實飲食減肥方法還是比較常見的，效果也不錯，那么減肥豐胸湯有哪些?平時適當?shù)暮赛c湯還是很不錯的，既能調(diào)理身體，滋補營養(yǎng)，還能起到減肥瘦身的作用，不過一定要合理的搭配自己的飲食結構，才能真正見效。
材料:600克新鮮山藥200克豬蹄10克紅棗10顆米酒1大匙(1大匙=15ml)
做法:
1、紅棗洗凈、雄豬蹄肉切開備用。
2、取適量水煮開后放入雄豬蹄煮5分鐘,取出再以冷水洗凈去油。
3、將2000ml水注入鍋中,放入所有材料,大火煮10分鐘后轉(zhuǎn)小火燉2-3小時即可
功效:豐胸潤膚、補氣
山藥原名薯蕷,補而不滯,不熱不燥,,能補脾氣而益胃陰,而補肺益腎只能作為輔助之品。在許多抗衰老方劑中常配伍山藥應用。
二、木瓜鮭魚頭1、青木瓜去皮切塊,鮭魚頭洗凈垛塊備用
2、將1000ml的水注入鍋中,放入所有材料同煮10分鐘,至煮爛即可功效:瘦身、養(yǎng)顏美白、淡斑
減肥原理:木瓜里內(nèi)含木瓜酵素,而青木瓜的木瓜酵素是成熟木瓜的二倍左右,這些木瓜酵素不僅可分解蛋白質(zhì)、糖類,更可分解脂肪(其分解脂肪的能力可以說是木瓜最大的特色),通過分解脂肪可以去除贅肉,縮小肥大細胞,促進新陳代謝,及時把多余脂肪排出體外,從而達到減肥的目的!
豐胸原理:青木瓜自古就是第一豐胸佳果,木瓜中豐富的木瓜酶對乳腺發(fā)育很有助益,而木瓜酵素中含豐富的豐胸激素及維生素A等養(yǎng)份,能刺激女性荷爾蒙分泌,并能刺激卵巢分泌雌激素,使乳腺暢通,達到豐胸的目的。
通過上面的介紹，大家對減肥豐胸湯有哪些也都很清楚了。合理膳食不僅能夠給人體健康帶來好處，還能通過排毒通便，改善消化功能等，加促人體代謝，也能讓體內(nèi)多余的脂肪燃燒或轉(zhuǎn)化掉，這樣就不會輕易的出現(xiàn)發(fā)胖的現(xiàn)象了。
