薏米紅豆紅棗豆漿主要能夠達到補充營養、健胃消食、潤腸通便的功效，對身體健康是有一定好處的。
1、補充營養這幾種食物里面的營養成分含量都是比較豐富的，大量的維生素C和B族維生素，可以補充身體所需營養。
2、健胃消食可以達到健胃消食的功效，能夠幫助改善食欲不振和消化不良，可用于緩解胃脹氣和腸脹氣。
3、潤腸通便能夠達到促進胃腸道蠕動的效果，有助于改善大便干燥和排便困難等癥狀。
除了以上功效，還可以達到排寒祛濕等作用，但是要盡量避免過量攝入。
薏米紅豆紅棗豆漿有什么功效
作者：lhc 時間：2016-01-22 19:20:17 來源：
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