成人一般可以選擇品牌奶粉，也需要在飲食上做到葷素搭配，營養全面。
成年人如果長時間在飲食上營養不良可能會伴隨著體質虛弱，特別是年齡偏大人群，可能會伴隨著鈣物質缺乏，選擇正規品牌奶粉里面蛋白質以及微量元素非常豐富，可以促進身體健康，還可以幫助體質虛弱癥狀逐漸改善。平時在飲食上也需要選擇牛奶、豆漿、雞蛋等營養價值豐富食物。
在日常生活中可以多做一些體育運動，能增強自身抵抗力，避免過度勞累，有助于身體的健康。
成人喝什么奶粉好
作者：小雨 時間：2014-04-22 16:46:49 來源：
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