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燉菜的做法

作者:小雨  時間:2014-06-17 13:12:40  來源: 大眾養生網

燉菜其實是東北最常見的菜肴之一。而東北燉菜中有較為常見的“八大燉”,其中包括了豬肉燉粉條,牛肉燉土豆,甚至是小雞燉蘑菇等等,這些不僅營養豐富,味道同樣是值得我們稱贊的。因此燉菜現在已經不止是東北家庭常見的餐桌菜式了,越來越多的家庭現在也會制作各種不同的燉菜了。那么到底燉菜的做法是什么呢?

其實燉菜的做法并不復雜,在家只要花費一些小小的心思,就能夠輕輕松松地享受做菜的樂趣,甚至是營養和美味了。而燉菜的在制作的餓時候要注意將材料清洗干凈,然后最好用中小火燉煮,這樣吃起來更加健康喔。那么到底燉菜的做法是什么呢?

燉菜的做法

酸菜燉骨頭

原料:酸菜300g、紅薯粉條100g、凍豆腐250g、豬脊骨500g。調料:蔥姜、八角、鹽。

做法:

1、豬脊骨剁塊,洗凈用涼水泡一個小時泡去血沫;

2、泡好的豬脊骨放入高壓鍋,加蔥姜,少許鹽,八角和沒過骨頭的水,上氣后壓45分鐘;

3、酸菜攥去水份,粉條不需要泡開,若是散裝的沖去表面浮塵即可;

4、鍋內燒熱油炒香蔥花下酸菜翻炒一分鐘,倒入煮好的骨頭和骨頭湯,燒開后下凍豆腐和粉條,轉中小火燉半小時左右,出鍋撒少許鹽即可!

玉米燉菜鴿

材料:菜鴿1只約300g,玉米粒100g,高湯、精鹽、味精、紹酒、蔥、姜各適量

做法

1、將菜鴿宰殺,清洗干凈,焯水。沙鍋內放高湯,加入菜鴿、蔥、姜、紹酒燉1.5小時。

2、將玉米粒焯水,放入沙鍋再燉半小時,用精鹽、味精調味即可。

關于燉菜的做法,其實并沒有想象中那么復雜,在家只要花費一些空余的時間,大約1小時左右,你就能夠輕松地享受到美味和營養了。上面介紹了酸菜燉骨頭,玉米燉菜鴿等都是不錯的選擇,而且制作的方法是非常簡單的,因此大家不妨在家嘗試著制作給你的家人食用吧!

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