绞尽奶汁by菊花开-娇小亚裔被两个黑人-娇小萝被两个黑人用半米长-娇小老少配xxxxx-亚洲破处女-亚洲片在线观看

龍利魚生吃的做法

作者:小雨  時間:2014-06-24 14:25:19  來源: 大眾養生網

好的做法才能夠造就出好的佳肴來,就如同人的穿衣一樣,一般我們都清楚只要是我們所穿的衣服它們所選的面料舒服這樣我們穿上去才會覺得舒服,另外就是如果做出來的款式也是非常跟的上時尚的那么我們才會去選擇它們。同樣的道理吃一樣東西也是這樣的,不單單要求它的賣相還得看它是怎樣做出來的。

食物只有首先擁有了好的賣相,才能夠吸引人們來關注它。其次有個獨特的做法,那么這樣才能夠把食物呈現的更加完美,人們就會更加的喜愛它們。每種食物都會有不一樣的做法,那么龍利魚生吃的做法是什么呢?

龍利魚屬鰈形目、舌鰨科、舌鰨屬,俗稱牛舌頭、子板魚、鰨目、鰨米,是一種暖溫性近海大型底層魚類,終年生活棲息在我國近海海區,具廣溫、廣鹽和適應多變的環境條件的特點,適溫范圍3.5—32℃,最適水溫14—24℃,適鹽范圍14-33‰。半滑舌鰨自然資源量少,味鮮鮮美,出肉率高,口感爽滑,魚肉久煮而不老,無腥味和異味,屬于高蛋白,營養豐富,歷來為我國沿海廣大消費者待客的上等佳品,深受廣大消費者青睞,目前活魚價格很高。

龍利魚作為優質海洋魚類,其脂肪中含有不飽和脂肪酸,具有抗動脈粥樣硬化之功效,對防治心腦血管疾病和增強記憶頗有益處。

做法

1、1000克鮮活的龍利魚清洗干凈。

2、加入50克姜絲、30克蒜米、50克香蔥、20克黃酒、20克白糖、2勺生抽、5克鹽,碼味2個小時。

3、燒熱鍋子,加一勺油,一次放入鋪滿鍋子的魚,不要重疊,中火煎5分鐘。

4、翻一面,再煎3~4分鐘。

5、所有的魚分別煎好后,根據個人口味灑上甜醋姜絲、泡辣椒。

6、肉質非常細嫩,非常鮮美。

同時據營養測定,龍利魚中的歐米加-3脂肪酸,可以抑制眼睛里的自由基,防止新血管的形成,降低晶體炎癥的發生,這就是它又被稱為“護眼魚肉”的原因。所以它還特別適合整天面對電腦的上班族作為健康保健品。

營養價值不是衡量食物的標準,其實怎樣做出好吃的食物才會衡量這道食物美不味的標準。上面介紹了龍利魚生吃的做法,只有掌握了這只能做法,龍利魚生吃起來才會覺得口感更好。對于食物來說不僅僅賣相重要,不同的做法也是特別關鍵的,只有這樣才會把它們呈現的更加完美。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關問答


養生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 久久综合色一综合色88 | 国产成人在线播放 | 娇妻玩4P被三个男人伺候电影 | 亚洲蜜芽在线观看精品一区 | 抽插性奴中出乳精内射 | 成人国产在线24小时播放视频 | 欧美黄色一级 | 亚洲精品国产在线观看 | 国产日韩欧美高清免费视频 | 最近免费中文字幕完整版HD | 国产精品成人久久久久A伋 国产精品成人观看视频免费 | 91九色精品国产免费 | 动漫人物差差差30分钟免费看 | 色人阁久久 | 青青草国产精品久久 | 亚洲AV精品无码国产一区 | 99久在线国内在线播放免费观看 | 国产成人女人在线视频观看 | 国产WW久久久久久久久久 | 蜜芽资源高清在线观看 | 亚洲免费综合色视频 | 亚洲日韩精品AV中文字幕 | 特级aa 毛片免费观看 | 国产精品资源在线观看网站 | 亚洲视频中文字幕在线观看 | 无套内射在线观看THEPORN | 18禁止观看免费私人影院 | 好男人的视频在线观看 | 黄色精品视频 | 羞羞麻豆国产精品1区2区3区 | 秋霞午夜理论理论福利无码 | 亚洲乱码一区二区三区香蕉 | 色-情-伦-理一区二区三区 | 亚欧日韩毛片在线看免费网站 | 亚洲综合日韩在线2019 | 麻豆官网md.pub | 久久99精品国产麻豆婷婷 | 久久综合狠狠综合狠狠 | 午夜一区二区三区 | 日日噜噜噜夜夜爽爽狠狠图片 | 麻豆啊传媒app黄版破解免费 |