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鴨肫的做法大全

作者:阿詩瑪  時間:2014-06-26 22:59:46  來源: 大眾養生網

鴨肫我們聽名字就知道是鴨的一個器官,但具體是什么呢?其實鴨肫就是鴨的胃,鴨肫的肉非常的緊,嚼起來非常的韌,鴨肫里面含有碳水化合物以及蛋白質,另外鴨肫里面還有脂肪和煙酸,鴨肫有豐富的維生素C和維生素E,可以給我們提供需要的多種元素。

鴨肫本身是美味的東西,所以鴨肫用于入菜的做法很多,我們可以制作一道鹵鴨肫肝,也可以試試炒鴨肫,也可以自己做出鹽水鴨肫,那么具體這些做法應該怎么進行呢,下面我們來看鴨肫的做法大全。

鹵鴨肫肝

原料:鴨肫500克,鴨肝500克。

輔料:醬油100克,白砂糖50克,鹽5克,大蔥25克,姜25克,料酒50克,粗鹽100克,八角10克,桂皮10克,丁香15克,香油25克。

鹵鴨肫肝的做法:

1.鴨肫剖成兩開,用水沖去肫內污物。

2.用尖刀刮去黃皮放入粗鹽搓擦除膩洗凈,除去鴨肝上的苦肝和衣膜,苦膽除盡切勿弄破然后洗凈。

3.鍋內放入清水燒沸再放鴨肫、鴨肝氽一下水后撈出洗凈。

4.鍋內重新盛入清水1500毫升,放入氽好的鴨肫加料酒、醬油、白糖、精鹽、蔥、姜、八角、桂皮、丁香,用旺火煮開。

5.撇去浮沫蓋上蓋然后用微火燜煮40分鐘左右約七成熟爛。

6.揭開蓋將鴨肝放入,用中火燒至8分鐘熟后收盡汁。

7.淋上香油,晾涼后切片裝盤即可食用。

炒鴨肫

主料:鴨肫250克,蝦仁150克

輔料:豌豆30克,淀粉(蠶豆)10克

調料:香油5克,味精1克,豬油(煉制)40克,鹽2克,蔥汁5克,姜汁3克,料酒3克

做法:

1.鴨肫剖開,除去污物,剝去硬皮,然后洗凈,片去四周的筋膜,平片成圓形薄片;

2.嫩豌豆夾放入開水鍋里焯一下,撈出,用冷水沖涼待用;

3.將蔥姜酒汁、精鹽、味精、肉湯75毫升、水淀粉兌成碗芡;

4.蝦仁洗凈,瀝干水分,加入蛋清、淀粉、料酒、鹽、味精攪勻上漿;

5.凈鍋上旺火燒熱,用油滑鍋后,放入熟豬油,燒至五成熱,先下蝦仁劃散;

6.待蝦仁呈玉白色,再下鴨肫片和嫩豌豆夾同炒;

7.視鴨肫片由紫紅變淡紅并發乳白色時,立即倒入勺瀝油;

8.鍋內留少量底油,將原料全部回鍋,潑入碗芡,用勺邊推邊翻,使芡汁裹住原料;

9.再下熟豬油10克翻出光澤,淋入香油,迅速出鍋。

鹽水鴨肫

原料:鴨肫;姜、蔥結;鹽、天添鮮、料酒、花椒

制作:1、鴨肫洗凈,開剞花刀,入開水鍋內略焯,再用清水洗凈;

2、將鴨肫放入鍋內,加清水,下蔥、姜、花椒、鹽,旺火燒沸,改用小燜煮2小時左右,至鴨肫熟透,再加料酒、天添鮮,繼續用小火燒至入味后取出;

3、待鍋內鹵汁冷卻后,再將鴨肫浸入鹵水中。食用時,將鴨肫撈出,切片裝盤即可。[

上文我們介紹了什么是鴨肫,鴨肫其實就是鴨的胃,鴨肫的營養價值很高,鴨肫老少咸宜,基本上所有群體都能吃鴨肫,鴨肫的做法多種多樣,上文給出了三種制作方式,希望大家可以學習制作。

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