绞尽奶汁by菊花开-娇小亚裔被两个黑人-娇小萝被两个黑人用半米长-娇小老少配xxxxx-亚洲破处女-亚洲片在线观看

孕婦吃蘇打餅干好嗎

作者:小湖  時間:2014-07-15 16:51:16  來源: 大眾養生網

蘇打餅干現在已經成為人們休閑的一種小零食了,吃它不單單是為了填飽肚子了。蘇打餅干吃起來酥酥脆脆的口感特別好,而且現在的包裝也很方便攜帶。蘇打餅干由于是經過酵母發酵的里面含有堿,它能夠中和我們的胃酸讓我們的胃更舒服。由于蘇打餅干含有粗纖維,經常吃它可以有利于我們的消化系統。

孕婦是可以吃蘇打餅干的,只要不把它當作主食那樣吃就沒有問題。而且吃點蘇打餅干還能讓孕婦的嘔吐現象有所改善。一般我們都是在超市買的即食蘇打餅干,雖然也很方便但還是沒有自己在家做吃的放心。今天我們來一起學習一下怎么樣在家里制作蘇打餅干。

健康功效:

黃油:富含熱量、富含脂肪、富含膽固醇

食材用料:

低粉150克

黃油35克

牛奶90ML相克食物

鹽一克

蘇打一克

酵母5克

菜譜做法

1.低粉過篩加鹽和蘇打拌勻

2.酵母加如溫熱的牛奶中拌勻

3.低粉中加入牛奶揉成面團

4.揉好的面團再加入黃油揉在一塊

5.將加入黃油揉好的面團搟成薄片,用餅干模造型

6.將餅干上抹一層薄鹽水.再放置10分鐘,使其發酵

7.烤盤放一張油紙.放上餅干.烤箱預熱230度.上層.10分鐘左右,餅干上色即可

在家里制作的蘇打餅干吃著會更健康更有營養。蘇打餅干中的鹽分比較多,建議有高血壓和水腫的人群就要少吃點,還含有很多的脂肪,愛美怕胖的人們就要少吃了。但總之蘇打餅干還是對我們的健康很有益的,偶爾的補充一下我們的能量,還能給我們增加點營養元素。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關問答


養生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 免费国产综合视频在线看 | 午夜视频体内射.COM.COM | 成电影人免费网站 | 老师你奶真大下面水真多 | 老子午夜伦不卡电影院 | 国产成人精品123区免费视频 | 在线黑人抽搐潮喷 | 哺乳溢出羽月希中文字幕 | 日本亚洲欧洲免费旡码 | 年轻的老师5理伦片 | 日韩高清在线亚洲专区 | 国产精品亚洲精品爽爽 | 无码AV动漫精品一区二区免费 | 亚洲一日韩欧美中文字幕在线 | 精品精品国产自在现拍 | 中文字幕亚洲无限码 | 国产91综合 | 嗯啊哈啊好棒用力插啊 | 超碰免费碰免费视频 | 男女无遮挡吃奶gift动态图 | 国产全部视频列表支持手机 | 久久精品国产在热亚洲 | 精品国产99久久久久久麻豆 | 97精品国产自产在线观看永久 | 欧美成人性色生活18黑人 | 伊人久久大香线蕉无码麻豆 | 国产亚洲精品久久久闺蜜 | 色橹橹欧美在线观看视频高 | 久久国产36精品色熟妇 | 果冻传媒在线播放 免费观看 | 在线 | 果冻国产传媒61国产免费 | 免费。色婬网站 | 国产在线亚洲精品观看不卡 | 国产老师开裆丝袜喷水漫画 | 国产亚洲精品久久久久久久 | 蜜柚视频网在线观看免费 | 欧美xxxx印度| 亚洲人视频在线观看 | 久久伊人天堂视频网 | 爽死你个放荡粗暴小淫货漫画 | 午夜性爽视频男人的天堂在线 |