绞尽奶汁by菊花开-娇小亚裔被两个黑人-娇小萝被两个黑人用半米长-娇小老少配xxxxx-亚洲破处女-亚洲片在线观看

無黃油餅干的做法

作者:紫米  時(shí)間:2014-07-15 23:13:49  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

無黃油餅干是做餅干的一種方式,餅干主要用到的就是面粉還加一些食品添加劑,所以不管是食用什么品質(zhì)的餅干相同點(diǎn)就是都食用到了面粉的營養(yǎng)。我們知道食用面粉類的食物,是可以幫助我們有效進(jìn)行消化,不過不是所以的食物都是一樣的性質(zhì)。因?yàn)樗鼈冊谥谱鞯倪^程中會添加各種不同的食物。

添加不同的食物,不僅影響了它的味道,最主要的就是增加了食品的營養(yǎng)價(jià)值。所以學(xué)會做不同的食物,是為了我們吸收更多的營養(yǎng)的唯一途徑。不過只有在了解食物的特點(diǎn)和性質(zhì)之后才能做制作這樣才能正確的使用。那么無黃油餅干的做法是什么呢?

食材明細(xì):低筋面粉100克,植物油30克,白砂糖適量,黑芝麻適量,鹽適量

制作步驟

1.取一只干凈的容器,加入植物油,再加入適量糖,攪拌至糖溶化2.低粉和適量鹽拌勻,過篩,和糖油混合3.加入黑芝麻,這個(gè)喜歡的可以多放點(diǎn),不喜歡的少放點(diǎn),沒有一定要求4.將混合的面粉整成圓形,不用使頸揉,用手捏圓就行5.再將圓形的面團(tuán)搓成長條6.用刀切小片7.將切片的面片用手整成小球,放在烤盤上,再用手按成薄片8.全部按好的薄餅,烤箱預(yù)熱,中層,上下火,150度,8分鐘9.烤至餅干四周顏色稍深就行了

無黃油餅干做法小貼士

1、烤的時(shí)間和溫度根據(jù)自己的烤箱脾氣而定。2、這個(gè)面團(tuán)做完后感覺就是油酥,因?yàn)闆]放水,烤出來就是酥酥的感覺。3、我是沒有餅干模,所以直接放在烤盤上按出來的,如果有餅干模,可以做各種可愛的造型哦。

營養(yǎng)價(jià)值

餅干的主要營養(yǎng)成分是碳水化合物,還有蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、鉀、鐵等,整體營養(yǎng)不夠均衡。

上面介紹了無黃油餅干的做法,主要采用的即使面粉和白糖還有黑芝麻外加一些調(diào)味料。所以食用它可以幫助我們吸收到蛋白質(zhì)還有一些身體所需要的礦物質(zhì)。無黃油餅干可以幫助我們增加體力,這樣我們的能量才會供應(yīng)上,從而是身體結(jié)構(gòu)的正常運(yùn)作。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點(diǎn)排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 爱啪国产精品视频在线 | 又大又硬又爽免费视频 | 女人麻豆国产香蕉久久精品 | 吃奶摸下的激烈免费视频 | 御姐被吸奶 | 九九热精品视频在线观看 | 国产人人为我我为人人澡 | 久久久亚洲国产精品主播 | 樱花动漫成人隐藏入口 | 色婷婷我要去我去也 | 色婷婷激情AV精品影院 | 在线亚洲免费 | 果冻传媒在线观看进入窗口 | 怡春院院日本一区二区久久 | 国产强奷糟蹋漂亮邻居在线观看 | 无限好资源免费观看 | 国产成人精品视频免费大全 | 中文字幕在线播放视频 | 亚洲乱色视频在线观看 | 免费。色婬网站 | 亚洲人成色777777老人头 | 艳妇臀荡乳欲伦岳TXT下载 | 岛国大片在线播放免费 | 亚州AV人片一区二区三区99久 | 亚洲444777KKK在线观看 | 国产成人一区免费观看 | 肉伦禁忌小说np | 免费人成网站永久 | 10分钟免费观看视频 | av在线观看网站免费 | 国精产品一区二区三区有限公司 | 青草在线观看视频 | 色噜噜2017最新综合 | 蜜桃TV成人网站免费打开 | 女人被躁到高潮嗷嗷叫69 | 爽爽窝窝午夜精品一区二区 | 久久永久免费视频 | 97久久久久| 国产人成高清在线视频99 | 日韩精品特黄毛片免费看 | 亚在线观看免费视频入口 |