绞尽奶汁by菊花开-娇小亚裔被两个黑人-娇小萝被两个黑人用半米长-娇小老少配xxxxx-亚洲破处女-亚洲片在线观看

西葫蘆湯的做法大全

作者:米老頭  時間:2014-07-28 21:31:38  來源: 大眾養生網

西葫蘆在我國有很廣泛的種植。西葫蘆有除煩止渴、消腫散結、清熱利尿、潤肺止咳等功效。西葫蘆富含維生素C、葡萄糖等營養物質,尤其鈣的含量非常高。幾乎不含有脂肪,鈉鹽的含量也很低。此外,還含有瓜氨酸、腺嘌呤以及天門冬氨酸等物質和多種礦物質微量元素。

糖尿病患者、肝病、腎病患者很適合食用西葫蘆,肺病患者最好多吃白糖西葫蘆。一定要注意,西葫蘆盡量不要生吃,而且,脾胃虛寒者也不宜多吃。高溫炒蔬菜會釋放致癌物:炒西葫蘆排致癌首位。西葫蘆、大蒜、洋蔥等蔬菜一經高溫煎炒會產生可能令人致癌的丙烯酰胺。

現在就來給大家介紹一下西葫蘆湯的做法。主料需要半斤西葫蘆,此外調料有:食鹽、醬油、醋、蔥、調和油、小麥面粉、水和芝麻油各適量。先把西葫蘆清洗干凈,用刀將西葫蘆的兩端切掉。然后將西葫蘆切成兩半,再切成片。將蔥清洗干凈,然后,取蔥的中段切成蔥花。

將鍋中倒入適量的油,等油熱后,將蔥花倒入鍋中炒一下,然后將切好的西葫蘆片倒入鍋中,將適量的面粉加入到西葫蘆中翻炒均勻,往鍋中加入適量的水,撒一點鹽,一同翻炒,等到炒的差不多的時候加入一定量的開水。然后,加入適量的醬油,繼續煮一會。將醋和香油。

各取少許,倒在一個碗中,等鍋中的西葫蘆湯熬得差不多了,就可以關火了,然后將西葫蘆湯盛到加了香油和醋的碗中就可以食用了。西葫蘆湯的制作方法非常簡單,西葫蘆湯具有強身健體、養肝養胃、美容養顏和減肥瘦身的作用。是一道集營養和美味于一身的美味佳肴。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關問答


養生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 秋霞电影网视频一区二区三区 | 国产精品免费大片一区二区 | 九九大香尹人视频免费 | 久久99精品国产麻豆婷婷 | 亚洲国产精品天堂在线播放 | 最新影音先锋av资源台 | 久久国产精品永久网站 | 琪琪伦伦影院理论片 | 色色激情网 | 亚在线观看免费视频入口 | 国产69精品久久久久APP下载 | 亚洲欧洲精品成人久久曰影片 | 2019午夜福利757视频第12集 | 欧美乱妇日本无乱码特黄大片 | 欧美在线视频一区 | 公交车轮C关老师 | 伦理片天堂eeuss影院2o12 | 日本特黄网站 | 亚洲视频网站欧美视频网站 | 国产做国产爱免费视频 | 久青草影院 | 超碰 无码 中文字幕 | 欧美一级久久久久久久大 | 亚洲精品久久一区二区三区四区 | 国产精品亚洲专区在线播放 | 久久偷拍vs国产在线播放 | 在线播放日韩欧美亚洲日本 | 亚洲区欧美日韩综合 | 24小时日本在线电影 | 两个女人互添下身高潮自视频 | 日本美国群交P片内射捆绑 日本毛片久久国产精品 | 日日干夜夜爽 | 男男免费看 | 青柠在线观看免费播放电影 | 快播性爱电影 | 午夜神器老司机高清无码 | 亚洲春色AV无码专区456 | 色婷婷99综合久久久精品 | 在公交车上被JB草坏了被轮J了 | 天美传媒在线观看完整高清 | 麻豆国产精品AV色拍综合 |