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食用仙人掌怎么吃

作者:香米  時間:2014-07-30 23:30:28  來源: 大眾養生網

仙人掌是我們都非常熟悉的一種植物,我們經常見到人們將仙人掌作為一種觀賞植物,但是很少有人知道仙人掌其實是可以食用的。仙人掌的肉質莖可以當做蔬菜食用,還可以當做面膜來使用。仙人掌是上班族的最愛,因為仙人掌的防輻射作用是非常好的,近年來人們開始喜歡食用仙人掌。

仙人掌作為菜來食用的話,可以搭配一些肉類放在一起烹飪食用,經常吃仙人掌可以防癌癥,還能夠清熱解毒,所以仙人掌是一種非常好的食物。那么仙人掌怎么吃呢?下面我們看看食用仙人掌的吃法。

原料:

食用仙人掌、柴雞一只。

制法:

把雞開膛,洗凈切成塊,鍋中加水,把雞塊下鍋;燒開后撇去浮沫,加入花椒、大料、蔥姜段、將鍋蓋好。用慢火燉至熟爛。加入適量的鹽調味,揀出蔥、姜、花椒、大料,出鍋前撒上仙人掌片即可。

特點:

雞湯醇香、略酸,營養豐富。

其它藥效

權威部門的鑒定結果表明:食用仙人掌營養豐富,富含蛋白質、礦物質、維生素、氨基酸、胡蘿卜素等二十幾種活力健康元素。且各種營養成分含量適宜、搭配均衡,適合各種人群食用。食用仙人掌低糖、低脂、不含任何興奮劑或有害物質,并基本不含一般蔬菜中的草酸,有效地避免了生成草酸鈣而導致人體鈣流失。此外,由于仙人掌的生命力極強,在生長過程中無需施加任何化肥及高毒殘留農藥,可以這么說,米邦塔食用仙人掌是零污染的全天然“綠色蔬菜”,且對醒酒有較大幫助。

經過權威部門研究證明,食用仙人掌里面含有一種能夠減輕喝醉酒之后出現的惡心、頭暈等癥狀的物質。另外,仙人掌的生命力非常強大,就算在干旱的沙漠地帶,仙人掌也能夠頑強的生長。建議大家在平時多吃一些有營養的蔬菜。

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