牛上腦是牛身上的一個部位，就是牛的后頸那里的肉，牛上腦的特點就是肥肉和瘦肉比較均勻，所以吃起來是非常好吃的，那么我們要懂得牛上腦應該怎么制作，只要我們制作得好那么牛上腦的美味自然就不會錯過，如果不懂得制作那肯定錯過了牛上腦真正的味道。

牛上腦有很多種做法，我們可以用牛上腦搭配其它的食材做出多種多樣的菜肴來，牛上腦常吃能提高人體的免疫能力并且有補血的好處。

牛上腦指的是肉牛后頸部位的肉，位于頸部上側牛頭位置到前脊椎(眼肉)上部的肉，這個部位的肉的特點是肥瘦交錯比例比較均勻。

煎牛上腦肉扒

菜系及功效：家常菜譜

煎牛上腦肉扒的特色：酸香微辣，咸鮮清爽，乳香濃郁。

口味：酸辣味

制作材料：主料：牛上腦凈肉200克。

輔料：炸土豆條100克(見該菜制作),香菜葉10克。

調料：辣醬油20克,胡椒粉1克,精鹽3克,黃油10克,生菜油適量。

做法：

1.將牛上腦肉頂刀切1厘米厚的片，用肉拍子拍松成大薄片牛肉扒。入盆，撒入鹽、胡椒粉，腌30分鐘。

2.鍋炙好，下入生菜油燒至六七成熱，下入牛肉扒，以旺火煎炸至色深黃，瀝盡油，下入黃油稍煎兩面，待黃油出香味(肉的成熟度可根據客人需要，調整煎炸時間)，烹入辣醬油，出香，用鏟子鏟入盤中，將肉扒排好，淋上汁，撒上香菜葉。將炸土豆條拉油加熱，瀝盡油入小碟，與牛肉扒一同上桌。

上文我們介紹了什么是牛上腦，其實牛上腦就是牛后頸上面的肉，牛上腦比較好吃，因為牛上腦的肥肉和瘦肉比較均勻，牛上腦非常適合用來搭配其它的食材做出菜肴，上文也介紹了牛上腦的做法，大家可以參考一下。