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魚頭湯的做法

作者:小雨  時(shí)間:2014-04-16 19:05:29  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

人們只要嘗試過鮮甜可口的魚頭湯都會馬上喜歡上這道菜肴,這是為什么呢?這主要是一因?yàn)橐粋€鮮字。其實(shí)魚頭湯之外以如此的甜美,主要是因?yàn)樗牟牧?-米魚。米魚是魚頭湯的主要材料,米魚與普通的草魚等魚比起來,其的外表非常的丑陋,雖然米魚的外表不是很好看,但我們也不能補(bǔ)他的外表所欺騙,其實(shí)他的肉質(zhì)是很細(xì)嫩,口感很好,而且他的價(jià)格便宜,營養(yǎng)豐富。

米魚的作法很多,除了可以紅燒也可以清蒸,制成魚湯外,他不可以腌制,這也是一種簡單的做法,就是在魚的身上抹鹽,隔天就可以吃用,經(jīng)過腌制后的魚肉更是鮮嫩有質(zhì)感。當(dāng)然,平常我們的我更多的會選擇用米魚做魚頭湯,下面,我們就來介紹一下魚頭湯的做法。

1,米魚頭洗凈剁成大塊放入盤中用蔥白、姜片、蒜和紹酒腌制片刻,去腥.

2,雪菜洗凈備用.

3,鞭筍去殼洗凈切成薄片,蔥切成小長段備用.

4,炒鍋倒入油熱后放入蔥姜蒜爆香后放入魚頭塊翻炒(注意:不要翻炒的太快,這樣魚肉容易散掉).

5,鍋內(nèi)再倒入雪菜、鞭筍、辣椒與魚頭一起翻炒片刻,待魚頭變色后倒入適量的水(注意:水沒過魚頭就可以了)煮沸,撇去浮沫,燉約半小時(shí),湯至奶白色為止,加入適量的鹽就可出鍋了,撒上蔥段就可以享受美味了(這道湯不用放味精,魚頭本身就已經(jīng)很鮮美了)

以上就是魚頭湯的做法,可是看出,其實(shí)他的做法是很簡單的,非常合適我們在平常的時(shí)候煮用,如果喜歡喝魚頭湯的朋友也不防嘗試一下。

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