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綠豆糕的做法

作者:小王  時間:2014-04-17 10:13:13  來源: 大眾養生網

綠豆糕是很多人最愛,這樣食物含有的營養元素豐富,而且這樣食物多吃,對排泄和促進消化,都是有著很好的幫助作用,所以對它的選擇,也是可以放心進行,那綠豆糕的做法如何呢,也是很多人不太了解的,所以在選擇它的時候,也是要對它進行很好的了解,使得制作時候能夠順利進行。

那綠豆糕的做法具體如何呢,這樣食物在制作上,都是有著很好的方法,在選擇它之前,對它的一些制作方法,也是可以進行很好認識,使得能夠掌握綠豆糕制作技巧。

綠豆糕的做法:

材料:200克一袋的去皮綠豆一包,白糖粉100克,沙拉油20克,紅豆沙80克.新鮮薄荷少許.

做法:

1、去皮綠豆先泡水三個小時,綠豆會吸水漲發.泡好后加一點水剛剛淹過綠豆,用不粘鍋先大火煮開再小火慢慢煮.

2、跟平時炒紅豆沙一樣,等豆子煮軟爛后用機器打碎,用網篩先過濾一遍(稀的時候很容易),再放回鍋煮到幾乎水干,像買來的紅豆沙那樣干.其間要注意不停地用木勺子攪拌一下.防止糊底.這真是需要很耐心的一個活計.

3、然后就是過細篩.過完篩后如果覺得豆沙還不夠干,可以用厚紗布裹了把多余的水份擠出來.綠豆沙也不要擠得過分干,否則和不成團,又要加油或加水.不過一般人沒那么大力氣倒是真的

)我自己煮的就剛好,沒用紗布擠水.

4、新鮮薄荷葉大概十片用石臼舂爛,然后用沙布把全部碎葉裹起來擠出汁.

5、擠干的綠豆沙加白糖粉,沙拉油和薄荷汁揉勻,可以隔著塑料薄膜搟成片中間鋪一層紅豆沙餡或芝麻餡等,切成方塊就好了.如果有漂亮模型,也可以壓模成型.

通過以上介紹,對綠豆糕的做法也是有著很好認識,所以對這樣食物制作上,也是可以選擇以上方法,但是要注意的是,在制作過程中,在出現不懂的地方,都是要進行研究,不能隨意的制作,這樣對食物各方面,都是有著很大破壞。

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