绞尽奶汁by菊花开-娇小亚裔被两个黑人-娇小萝被两个黑人用半米长-娇小老少配xxxxx-亚洲破处女-亚洲片在线观看

清蒸魚怎么做

作者:小王  時間:2014-04-21 19:01:03  來源: 大眾養生網

魚是很常見的,魚有不同的種類,例如鯽魚、鯉魚、帶魚、海魚,這些魚是口感和制作方法上,都是有著很大差距,但是魚含有的蛋白質、脂肪、氨基酸都是差不多,所以對魚的選擇,也是一個放心之選,它在改善人體體質上,都是有著很好的幫助作用,是一個放心選擇,利于身體健康發展,清蒸魚怎么做呢?

對清蒸魚怎么做呢,這樣制作方法也并不是很復雜,掌握制作這樣魚的技巧,就可以使得他的味道獨特,而且在對魚的營養元素上,都不會有任何破壞。

清蒸魚怎么做:

材料

原料:魚600克,蔥10克,姜10克,紅椒10克

調料:蒸魚豉油2茶匙(10ml),醋1茶匙(5ml),,色拉油1茶匙(5ml),料酒2湯匙(30ml)

做法

1,準備材料,將魚清洗干凈

2,鍋中放水燒開

3,魚放在一個盤子中,在魚身上均勻的淋上一湯匙料酒,放上蔥絲,姜絲,和紅椒絲蒸8分鐘

4,將油熱后,加入其他的調料蒸魚豉油2茶匙(10ml),醋1茶匙(5ml),色拉油1茶匙(5ml),料酒1湯匙(15ml)攪拌好

5,魚蒸好后,淋上調味汁,放兩顆香菜點綴即可。

小訣竅

飛雪有話說

1,魚蒸時最好選擇500克左右的魚,這樣比較嫩

2,因為蒸魚豉油里已經有鹽了,此道菜不用再加鹽。除非口味較重,可再加一點蒸魚豉油

3,蒸好的魚里面的汁要倒掉,因為汁里會有魚的腥味

4,調味汁里放醋和料酒也是為了給魚去腥。

5,放一點蔥姜也可以去腥增香

通過以上介紹,對清蒸魚怎么做呢,都是可以按照以上方法進行,這樣的制作方法,使得魚在口感上,也是會非常獨特,而且這樣的魚制作的時候,也是要掌握火候,這樣對人體各方面,才會有很好的幫助作用。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關問答


養生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 欧美激情视频在线观看一区二区三区 | 亚洲国产在线视频精品 | 久99久热只有精品国产99 | 嫩草影院在线观看网站成人 | 扒开她的黑森林让我添动态图 | 极品 女神校花 露脸91 | 熟妇的味道HD中文字幕 | 脱女学小内内摸出水网站免费 | 抽插妇女疯狂视频 | 9797在线看片亚洲精品 | 成年人视频免费在线观看 | 99久久爱re热6在线播放 | 国产一区二区青青精品久久 | 麻豆影视在线直播观看免费 | 亚洲日韩国产成网站在线 | 狠狠色综合久久丁香婷婷 | 啊灬啊别停灬用力啊在线观看视频 | 小SAO货边洗澡边CAO你动漫 | 精品无码一区二区三区不卡 | 99精品视频在线 | 我们日本在线观看免费动漫下载 | 国产成人亚洲精品午夜国产馆 | 久久是热这里只有精品 | 亚洲色欲色欲WWW在线丝 | 国产午夜亚洲精品不卡电影 | 国产精品一区二区人妻无码 | 午夜福利体检 | 丰满的美女射精动态图 | 日韩中文字幕欧美在线视频 | 激情女人花 | 雪恋电影完整版免费观看 | 中文人妻熟妇精品乱又伦 | 老师xxxx69动漫 | 国产无遮挡又黄又爽在线视频 | 超级碰碰青草久热国产 | 色小妹影院 | 99re久久热在这里精品 | 国产成人免费在线 | 青春草久久 | 久久亚洲伊人中字综合精品 | 日本高清无卡码一区二区久久 |