刺梨的副作用通常有腹瀉、腹痛、導致血糖過高等。
1、腹瀉刺梨里面營養價值是比較高的，有豐富的維生素c，可以補充體內所需要的營養成分，如果長時間大量的進食，可能會引起副作用的情況發生，比如腹瀉等。
2、腹痛如果患者胃腸功能比較弱，長時間的進食容易對胃腸黏膜造成刺激，引起腸道不適的癥狀發生，比如腹痛等。
3、導致血糖過高刺梨里邊的糖分比較多，如果長時間或者大量的攝入，可能會增加身體內的血糖值，容易引起高血糖現象發生。
除了以上副作用外，吃太多可能會造成腹瀉，甚至會增加胃潰瘍發病幾率等。
刺梨的副作用有哪些
作者：養生小編 時間：2016-12-29 10:39:30 來源：
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