每一種食物對身體的改善作用都是不同的，如果我們在生活當中只吃一種食物難免會缺少一些新鮮感，而且也不利于健康，所以平時的日常飲食中也要花一些心思，下面一起看一下哪些人不適合吃鯖魚呢！
無副作用
對海產品過敏者不宜食用鯖魚。
通過對哪些人不適合吃鯖魚了解以后，我們知道鯖魚雖然營養價值豐富，但是也要結合自己的身體情況去選擇，另外想要身體健康我們一定要注意營養的多元化。
哪些人不宜食用鯖魚？鯖魚的副作用有哪些?
作者：養生小編 時間：2016-12-29 10:40:22 來源：
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