我們都說益母草是女人的傳家寶，確實如此，益母草對女性身體的滋補效果是特別好的，有一些女性在來月經的時候會喝一些紅糖，來緩解體內的不舒服癥狀，如果在紅糖里面加上一些益母這種驅寒的效果是更加的，但也有一些人不適合喝益母紅糖，那么什么人不能喝益畝紅糖呢？

1哪些人不宜食用益母紅糖

副作用

益母紅糖屬于中藥類食物，都有一定副作用，要適量吃，是藥三分毒。

禁忌人群

減肥人士不宜食用益母紅糖。

通過對哪些人不適合吃益母紅糖的介紹了解以后，我們知道食物對身體的改善作用是至關重要的，但并但值得注意的是對身體有好處的食物也不是吃得越多越好

2益母紅糖的制作

為什么說熬制工藝的保健紅糖更好?

1、紅糖經高溫熬制后，其本身的功效遠高于普通方式生產的紅糖;

2、保健紅糖中所添加的輔料，基本上都是藥食同源的物品，中藥必須經過高溫熬制，才能表現出最好的功效;

3、經高溫熬制的保健紅糖，輔料全部熟化，可直接食用，而普通混合生產的保健紅糖，原料是生的，食用對人體不好;

4、經過125度高溫熬制，可以殺滅原輔料中可能存在的病菌，食用更安全。

3益母紅糖什么時候喝

有些人對于益母紅糖什么時候喝會有一些疑問，其實一般來說的話益母紅糖是在經期的時候飲用的，因為在經期的時候飲用的時候，有可能也是會出現經痛的情況，而如果在經期前飲用的話就可以有一段時間進行調理了。

益母草為唇形科植物益母草的全草。一年或二年生草本，夏季開花。生于山野荒地、田埂、草地等。全國大部分地區均有分布。在夏季生長茂盛花未全開時采摘。益母草嫩莖葉含有蛋白質、碳水化合物等多種營養成分。性味辛苦涼，具有活血、法瘀、調經、消水的功效。治月經不調、浮腫下水、尿血、瀉血、痢疾、痔疾。

功效主治

活血調經，利水消腫，清熱解毒。

治療水腫、小便不利。可單用，也可配白茅根、澤蘭等使用。

治療水瘀互結，淤血障礙膀胱。

可治療瘡癰腫毒，皮膚癮疹。

活血調經，用于血滯經閉、痛經、經行不暢，產后惡露不盡、瘀滯腹痛。

益母紅糖

配方：

是由胡椒、大棗和紅糖、益母草為主要原料配制作而成的產品。

適合人群

成年女性(初潮來臨后的女孩子即可以飲用)，在經期飲用可有效緩解腹痛，平時飲用可起到補血益氣的作用

上面就是向大家解釋了益母紅糖什么時候喝這個問題的資料，希望對一些有疑問的人群有有些許的幫助。益母紅糖對于一些女性朋友來說作用還是挺大的，很多月經不調或者是經痛的女性朋友飲用了之后都緩解了或者是正常了。