绞尽奶汁by菊花开-娇小亚裔被两个黑人-娇小萝被两个黑人用半米长-娇小老少配xxxxx-亚洲破处女-亚洲片在线观看

4款中醫食療養胃秘方大揭露

作者:1小銀  時間:2014-08-01 15:24:13  來源: 大眾養生網

“醫生,都說羊奶養胃,我每天一起來就喝一大杯羊奶,怎么感覺胃這里堵著,飯吃幾口就吃不了?”“醫生,我天天喝粗糧做得米糊促消化,怎么胃還是難受?”在醫院的門診,市民提供的養胃、治胃“偏方”五花八門,多多少少都存在些誤區,“偏方”也要考量,并不是人人皆宜。

羊奶、牛奶要“嚼著吃”

金小晶主任介紹,一般來說,羊奶比牛奶更加溫和,對于部分對牛奶不耐受的人(喝牛奶會出現腹脹、腹瀉等癥狀)、胃虛寒的人可以適當喝羊奶,但是不管是羊奶還是牛奶,都不建議空腹服用,主張“嚼著吃”。如果在空腹情況下喝牛奶,由于缺少糖和脂肪類食物的供給,牛奶中的蛋白質就被迫轉化為能量,不利于營養物質的吸收。另外,由于空腹喝牛奶,牛奶很快被消化,牛奶中的蛋白質還沒完全吸收就被排到大腸,長期如此,有損健康。因此,在喝牛奶的同時,一定要吃一些饅頭、面包類的食品,因此最好“嚼著吃”。

花生、白酒煮雞蛋,偏方治胃病不靠譜

金小晶主任說,門診上時不時就有患者問這個偏方行不行,有的說是花生治療胃疼,有的說是白酒煮雞蛋治療胃寒。首先概念就不清,胃病的概念很廣,所有胃部不舒服都可以稱作胃病,有胃炎、胃潰瘍、胃食管反流等,中醫還會按照個體不同進行辨證,如陰虛、氣虛、血虛等,需要辨證施治,有不同的適用癥和禁忌癥,用藥治療尚且如此,平時調理也不可一概而論。就拿花生治療胃病來說,很多消化功能不好的人常常伴有膽囊炎,癥狀也以胃脹為主,如果這時聽信“偏方”,堅持吃花生,往往適得其反。因為花生富含蛋白,油性大,犯了膽囊炎的“忌口”。

粗糧磨成粉≠好消化

另外,很多人喜歡把粗糧磨成粉或者做成米糊促消化,其實大多數粗糧不太容易消化吸收,把粗糧打成粉屬于物理變化,粗糧還要在體內發生化學變化、被分解、吸收,再轉變為水谷精微,因此并不是感覺流質的食物就是好消化的,對于胃部不適的人來說,飲食習慣、食物的選擇尤其重要。

紅棗銀耳不是人人適宜

“一日三棗,長生不老”,紅棗、銀耳、桂圓這些市民,尤其是女性喜歡吃的養顏食物,門診上也常有患者說自己吃很注意,每天都吃點紅棗,隔三差五地煲個銀耳湯,其實這些食物本身沒問題,關鍵在于這些都是甜點,反而會刺激胃酸分泌,會加重反流性食管炎的癥狀。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關問答


養生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 四虎国产精品永久免费入口 | 金发欧美一区在线观看 | 成年视频国产免费观看 | 年轻的朋友4在线看中文字幕 | 607080老太太AW | 在线观看中文字幕国产 | 99久久人妻无码精品系列性欧美 | 亚洲欧美中文日韩视频 | 亚洲AV 中文字幕 国产 欧美 | 忘忧草下载| no视频在线观看 | 伊人情涩网 | 人与禽物videos另类 | 色综合久久88色综合天天提莫 | 亚洲午夜精品A片久久WWW软件 | 日本熟妇乱人伦A片精品软件 | 午夜伦午夜伦锂电影 | 国产麻豆精品传媒AV国产在线 | 鸭子玩富婆流白浆视频 | 麻花豆传媒剧国产免费mv观看 | 口内射精颜射极品合集 | 日欧一片内射VA在线影院 | 亚洲精品久久久久无码AV片软件 | 语文老师扒开胸罩喂我奶 | 日本无码色哟哟婷婷最新网站 | qvod 韩国| 捆绑白丝粉色JK震动捧喷白浆 | 办公室日本肉丝OL在线 | 国外经典三级 | 中国女人内谢69xxxxxx直播 | 国产成人自产拍免费视频 | 久久久96人妻无码精品蜜桃 | 中文人妻熟妇精品乱又伦 | 蕾丝边娱乐网 | 色偷偷亚洲天堂 | 无码欧美XXXXX在线观看裸 | swag合集120部 | 色一情一乱一伦一区二区三区 | 亚洲裸舞 hd | 亚洲综合中文字幕无线码 | 2020国产欧洲精品视频 |