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拉肚子能吃豆腐嗎

作者:迷戀  時間:2014-09-23 16:20:47  來源: 大眾養生網

豆腐是很多人喜愛吃的,這類食物營養價值很高,吃的時候對人體各方面都是有著很好幫助,豆腐含有豐富的蛋白質、鈣、鐵,因此吃豆腐是可以放心進行的,不過在對豆腐吃的時候,需要注意每次吃的時候,要適量的進行,這樣利于吸收豆腐營養元素,那拉肚子能吃豆腐嗎?

很多人對拉肚子能吃豆腐嗎并不是很清楚,在出現拉肚子的時候,在飲食上要進行合理安排,對一些油膩、涼性的食物都是要少吃的,那拉肚子能吃豆腐嗎?

拉肚子能吃豆腐嗎:

不能吃豆腐。豆腐營養豐富,含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素,還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白,其消化吸收率達95%以上。拉肚子是胃腸功能紊亂的表現,原因有細菌感染菌群失調、受涼等。腹瀉期間最好少吃或不吃豆芽豆腐,以免消化不良造成腹瀉的加重。

拉肚子可以吃水果輔助治療

拉肚子可以吃些水果輔助治療,但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃蘋果、石榴等;拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。拉肚子,取蘋果1只,連皮帶核切成小塊,放在水中煮3~5分鐘,待溫后食用,每日2~3次,每次30克左右即可。需要注意的是,在食用煮熟的蘋果時,不宜加蔗糖調味,因為蔗糖可能會加重腹瀉。

以上就是對拉肚子能吃豆腐嗎詳細介紹,在拉肚子的時候是不能吃豆腐的,那拉肚子的時候,對一些消化比較慢的食物都是要進行簡單選擇,這些食物對人體會有一些影響,吃的時候對身體也是沒有好處的,這點在選擇的時候要注意。

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