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吃太白粉上火嗎?太白粉的營養價值有哪些?

作者:養生小編  時間:2016-12-20 13:47:25  來源: 大眾養生網

在生活中很多人都有過上火的經歷,身體上火會給我們正常生活帶來很大的痛苦,但是想要避免和預防飲食的調整也是非常重要的,下面一起看一下吃太白粉會上火嗎?

太白粉的營養價值

太白粉即生的馬鈴薯淀粉,馬鈴薯(土豆)富含多種維生素和鈣、鉀等微量元素,不但營養豐富,而且容易被人體消化吸收。對于高血壓和腎炎水腫患者的更是有良好的食療作用。

不上火

身體容易上火的人最苦惱的就是日常飲食的選擇,了解吃太白粉會上火嗎之后,很多人都能更好的調整自己的飲食了。

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