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吃姑娘果上火嗎?姑娘果的營養(yǎng)價(jià)值有哪些?

作者:養(yǎng)生小編  時(shí)間:2016-12-20 13:48:06  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

上火是生活中最常見的一種現(xiàn)象,引起身體上火的原因有很多的,其中飲食引起上火是最常見的,所以平時(shí)生活中特別注意,那么吃姑娘果會(huì)上火嗎?

姑娘果的營養(yǎng)價(jià)值

菇娘漿果含有人體所需的多種維生素,新鮮漿果中含維生素B的復(fù)合體比番茄高3倍;含糖量超過葡萄,含果糖30%左右,并含有18種氨基酸及適量的微量元素(鋅、硼、硒、硅等)。此外,還含有大量的橡膠酸鐵銨,對(duì)再生障礙性貧血有一定的療效。

吃姑娘果不會(huì)上火,姑娘果有清熱解毒之功效,治咳嗽、咽喉腫痛、肝炎、小便不利、肺結(jié)核發(fā)熱。

了解了吃姑娘果會(huì)上火嗎之后,很多人喜歡吃姑娘果的人就能少了一些顧慮了,這樣我們就能很好的改善自己的飲食,讓身體變得更加的健康。

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