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吃王不留行上火嗎?王不留行的營養價值有哪些?

作者:養生小編  時間:2016-12-20 13:48:22  來源: 大眾養生網

搭配好飲食能讓我們品嘗到美食還能獲取健康,其中王不留行是我們最常見的食物,并且營養價值非常的非常,很多人都擔心經常食用會上火,那么吃王不留行會上火嗎?

王不留行的營養價值

1、種子含多種皂甙,其中王不留行皂甙由棉根皂甙元、葡萄糖醛酸、葡萄糖、木糖、阿拉伯糖、巖藻糖、鼠李糖組成。2、另含異肥皂草甙,酸解時其甙元肥皂草素一部分脫水而生成牡荊素。3、又含棉子糖及一種化合物,水解得葡萄糖。4、此外,含淀粉、脂肪、蛋白質、灰分

因為是補藥,所以有可能有些會上火的。

飲食營養的均衡能讓身體更加的健康,并且搭配好飲食能避免身體出現問題,上面就是對吃王不留行會上火嗎的介紹之后,就能根據身體情況選擇飲食了。

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