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吃肉豆蔻上火嗎?肉豆蔻的營養(yǎng)價值有哪些?

作者:養(yǎng)生小編  時間:2016-12-20 13:49:10  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

食物不僅能讓我們身體變得更加的健康,并且還能對身體很好的調(diào)理,所以平時飲食最好能結(jié)合身體情況選擇,下面一起了解下吃肉豆蔻會上火嗎?

肉豆蔻的營養(yǎng)價值

肉豆蔻種仁含有揮發(fā)油,存在于外胚乳中,含肉豆蔻醚、丁香酚、樟烯和肉豆蔻酸甘油酯等。

不會上火,但是不宜多吃,有副作用。

食物對身體的改善是健康的一種方法,了解了吃肉豆蔻會上火嗎之后,希望喜歡吃肉豆蔻的人能多家長注意,另外想要避免上火平時最好多喝水。

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