每一個人的飲食習慣和口味都是不一樣的，但是一定要調整好飲食能讓身體變得更加的健康，紫土豆就是平時經常吃的，下面一起了解下吃紫土豆會上火嗎？
不會上火，據《中國藥膳》記載：“土豆性味甘平，功效健脾健胃，益氣和中。適應胃痛、便秘及十二指腸潰瘍等癥”
我們只有多掌握好食物的營養和功效之后才能讓身體變得更加的健康，上面是吃紫土豆會上火嗎的介紹，這樣容易上火的人就能很好選擇自己飲食。
吃紫土豆上火嗎？紫土豆的營養價值有哪些?
作者：養生小編 時間：2016-12-20 13:49:51 來源：
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