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吃堿蓬上火嗎?堿蓬的營養價值有哪些?

作者:養生小編  時間:2016-12-20 13:49:53  來源: 大眾養生網

相信生活中很多人都有過上火的經歷,身體上火對健康的影響是非常大的,尤其是天氣干燥的時候一定要注意吃降火的食物,那么吃堿蓬會上火嗎?

堿蓬的營養價值

1、堿蓬含有灰分、粗蛋白質、維生素B2、維生素C、胡蘿卜素。

不會上火,堿蓬有清熱、消積、治瘰癘、腹脹等功效。

身體不同的時期也是會有一定的變化的,上面是對吃堿蓬會上火嗎的介紹,這樣容易上火或者是天氣干燥的時候就能調整好飲食了。

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