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吃仙人掌果上火嗎?仙人掌果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些?

作者:養(yǎng)生小編  時(shí)間:2016-12-20 13:49:53  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

搭配好飲食能讓我們品嘗到美食還能獲取健康,其中仙人掌果是我們最常見的食物,并且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常的非常,很多人都擔(dān)心經(jīng)常食用會(huì)上火,那么吃仙人掌果會(huì)上火嗎?

仙人掌果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

1、仙人掌含有人體必需的18種氨基酸和多種微量元素,并含有可增強(qiáng)人體免疫力的抱壁蓮、角蒂仙、玉芙蓉等珍貴成分,不僅對(duì)人體有清熱解毒、健胃補(bǔ)脾、清咽潤(rùn)肺、養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚等諸多作用,還對(duì)肝癌、糖尿病、支氣管炎等病癥有明顯治療作用。2、特別是它不含草酸,極利于人體對(duì)鈣的吸引,是兒童及中老年人補(bǔ)鈣的佳品。3、仙人掌還含有一種叫丙醇二酸的物質(zhì),對(duì)脂肪的增長(zhǎng)有抑制作用,可以用以減肥。

不上火,仙人掌果祛濕退熱:味苦,能清心瀉火,清熱除煩,能夠消除血液中的熱毒。適宜于容易上火的人士食用。

食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是不同的,上面就是對(duì)吃仙人掌果會(huì)上火嗎的介紹,雖然上火是一些常見的現(xiàn)象,但是長(zhǎng)期下去對(duì)身體傷害比較大,所以飲食調(diào)整是非常必要的。

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