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吃五香驢肉上火嗎?五香驢肉的營養價值有哪些?

作者:養生小編  時間:2016-12-20 13:49:58  來源: 大眾養生網

食物的種類是非常多的,但是每種食物對身體的調理作用是不一樣的,所以平時在生活中想讓身體健康一定要調整好飲食,下面一起了解下吃五香驢肉會上火嗎?

五香驢肉的營養價值

1、驢肉的肉質鮮香細嫩,味美可口,更看重驢肉的營養價值和滋補健身的功效。2、驢肉還含有碳水化合物及人體所需的多種氨基酸。驢肉蛋白質含量高,而脂肪含量低,是典型的高蛋白質低脂肪食物。3、另外它還含有動物膠、骨膠朊和鈣、硫等成分,能為體弱、病后調養的人提供良好的營養補充。

不上火

容易上火的人一定要注意飲食的搭配,上面就是對吃五香驢肉會上火嗎的介紹,希望能注意飲食的調整,另外想要身體健康一定要注意飲食營養均衡。

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